خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية، تعتبر الصحة النفسية من الأمور التي يجب مراعاتها للأفراد، حيث تعتبر الصحة النفسية مؤشرًا على مدى سلامة الصحة الجسدية، وبالتالي من الجدير بالاهتمام أن يتمتع الأشخاص بصحة نفسية سليمة، والشخص المتمتع بصحّته النفسية فإن شخصيته تتميز بالعديد من الخصائص، ومن المهم التعرف على هذه الخصائص من أجل تقييم السلوك النفسي للأفراد، لذلك فإننا من خلال ما يلي سوف نتعرف على خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية.
ما هي خصائص الشخصية التي تتمتع بالصحة النفسية
هنالك بعض الخصائص المتوافق عليها من قبل علماء وخبراء النفس التي تدل على أن الشخص يتمتع بصحة نفسية سليمة، ومن هذه الخصائص ما يلي:
- التوافق: ومنه التوافق الشخصي الذي يتمثّل بالرضا عن النفس، والتوافق الاجتماعي ويشمل التوافق الزواجي، الأسري، الندرسي، والمهني.
- الشعور بالسعادة مع النفس: ومن دلالاته الشعور بالسعادة والرضا من قبل الفرد عن ماضيه النظيف وحاضره الجميل وغده الذي يتطلع له بإشراق، حيث أن حُسن استثماره للفرص وإشباع رغباته بالطرق السليمة يمنحه شعورًا بالطمأنينة والثقة.
- الشعور بالسعادة مع الآخرين: ومن دلالاته حب الآخرين واحترامهم وتقديرهم، ووجود الجانب المتسامح تجاههم، كما ويمتلك الشخص القدرة على تكوين علاقات اجتماعية مع الناس، كما ويتمتع بروح التعاون، وتحمل المسؤولية الاجتماعية.
- استغلال القدرات وتحقيق الذات: وهو ما نجده من خلال قدرة الشخص على فهم نفسه، وتقييم واقعه من حيث القدرات والإمكانيات بموضوعية، واستغلال مواطن القوة، وتقبّل النقص، ومراعاته لحقيقة الفروقات الفردية وتقبلها.
كيف يكون الشخص متمتعًا بصحة نفسية
من الخصائص الأخرى التي تنم عن أن هذا الشخص يتمتع بصحة نفسية ما يلي:
- القدرة على مواجهة مطالب الحياة: وذلك من خلال نظرته السليمة تجاه الحياة ومتطلباتها ومشاكلها اليومية، وكذلك عيش الحاضر وتقبل الواقع، والتمتع بالمرونة والبصيرة في مواجهته، وبذل الجهد في سبيل التغلب على هذه المشكلات والمُحبِطات، والقدرة على تحمل مسؤولية نفسه وسلوكياته الشخصية، بالإضافة إلى المسؤوليات الاجتماعية، والسيطرة على الظروف المحيطة في البيئة والتوافق معها، واستقبال الخبرات والأفكار الجديدة.
- التكامل النفسى: وهو ما يدل عليه الأداء الوظيفى المتكامل للشخصية ككل (جسديًا، عقليًا، انفعاليًا، واجتماعيًا)، والتمتع بمظاهر الصحة والنمو الطبيعي.
- السلوك المعتدل: وهو السلوك السوي، الذي يألفه غالبية الناس في حياتهم، وتحسين مستوى التوافق النفسى، وضبط الذات والتحكم فيها.
بذلك، ومن خلال ما سبق يكون قد اتضحت لدينا خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية، كما ووضّحنا كل منها على حِدة بشكل مفصّل.
