bbc

غرفة العقل في إيه سي ميلان: القصة وراء مختبر علم نفس مبتكر

Franco Baresi. روبرتو دونادوني. روبرتو باجيو. الأسماء مرادفة لبروز ميلان كقوة أوروبية عظمى.

كما أنها محفورة في ذاكرة كل مشجع إيطالي شهد هزائم البلاد بركلات الترجيح في كأس العالم عامي 1990 و 1994.

تحدث الثلاثة عن الصدمة التي شعروا بها بسبب تفويت ركلات الجزاء. سعى الثلاثة وراء العزاء في “غرفة العقل” ، أول مختبر نفسي لكرة القدم الإيطالية.

وبدعم من سيلفيو برلسكوني وأشاد به متعاقبون من مديري ميلان من أريجو ساكي إلى كارلو أنشيلوتي ، ساعدت غرفة العقل في دعم مسيرة نجاح غير مسبوقة حيث فاز الروسونيري بـ 21 جائزة كبرى خلال 23 عامًا كانت تعمل منذ عام 1986.

من خلال الجمع بين علاج تخفيف التوتر والتدريب المعرفي وعلم الأعصاب ، سيكون تأثير المختبر محسوسًا في أماكن بعيدة مثل تشيلسي ، حيث أنشأ مؤسسه نظامًا مشابهًا في عام 2009.

لقد قطعت الأمور شوطًا طويلاً منذ أن كانت خطة التجسد الأول دبرت ، في اجتماع بين رئيس وزراء إيطالي قريبًا وهواة كار أكل البطل.

كان الدكتور برونو ديميكيليس طالب فنون قتالية منذ أن كان مراهق صغير. في عام 1971 ، عندما كان يبلغ من العمر 24 عامًا ، تعرض للضرب في مسابقة دولية للكاراتيه من قبل خصم ياباني أقل شهرة. كافح من أجل معالجة الهزيمة وعاد إلى إيطاليا بحثًا عن إجابات.

” لم تكن مشكلة تقنية أو مشكلة جسدية ؛ كنت لائقًا جدًا ومدرب جيدًا. في النهاية ، قال لي صديق لي: ‘هل هي مشكلة عقلية؟ “يتذكر ديميكيليس في عرض علم نفس كرة القدم رابط خارجي في ديسمبر 2020.

“أدركت أنني تدربت مع اليابانيين لفترة طويلة لم يعودوا مجرد مدربين أو أسياد بالنسبة لي. لقد كانوا أبطالي. نفسيا ، لا يمكنك هزيمة أبطالك. لقد كان تخريبًا للذات. “

موجه استجواب Demichelis إد مصلحة في علم النفس. أكمل في النهاية درجة الدكتوراه في هذا الموضوع ووجد عملاً كمستشار لشركة Fininvest ، وهي تكتل إعلامي مملوك لبرلسكوني.

في فبراير 1986 اشترى برلسكوني نادي إيه سي ميلان. استشعرًا لفرصة ، رتب ديميكيليس لقاء مع مالك النادي الجديد. لقد كان نقاشًا من شأنه أن يغير حياته.

كان عرض Demichelis مباشرًا: لقد رأيت فوائد الدعم النفسي في عالم الأعمال. الآن طبقهم على كرة القدم. كان رد برلسكوني مباشرًا أيضًا.

” سألني المالك عما إذا كنت من مشجعي ميلان ، “يقول ديميكيليس ، الذي يبلغ الآن 74 عامًا.

” قلت “لا”. أتذكر أنه تراجع قليلاً وفكرت “أوه “لا” ثم سألني إذا كنت من مشجعي إنتر فقلت “لا” وعاد قليلاً إلى الوراء. قبل أن يسألني السؤال الثالث ، قلت “لست من محبي أي فريق!”

بعد اجتماع استمر ساعتين ونصف ، تم تعيين ديميكيليس منسقًا علميًا لميلان ، مما جعله عالم النفس الوحيد في دوري الدرجة الأولى الإيطالي.

بعد البداية الناجحة في النادي التي رآه يفوز بدعم المدير أريجو ساكي ، ازداد الطلب على خدمات ديميكيليس. واستفاد من هذه الفرصة ، حصل على استثمار لمختبر علم النفس حسب الطلب مقره في ميلانيلو ، ملعب تدريب النادي. ولدت غرفة العقل.

كان الغرض منه ذو شقين. أولاً ، سمح لـ Demichelis بإدارة جلسات جماعية ، مما أشبع شهية فريق ميلان المتزايدة للدعم النفسي. ثانيًا ، أتاح الفرصة للإجابة على سؤال طالما صارعه: كيف تحاول تحديد النمو النفسي للاعب ودعمه علميًا ، وربط ذلك بالأداء على أرض الملعب؟

عملت غرفة العقل كجزء من الملاذ الآمن – ميدان التدريب الذهني. تم توصيل مجموعات تصل إلى ثمانية أعضاء من الفريق الأول – جلسوا على أحدث الكراسي الخالية من الجاذبية – بمعدات بما في ذلك أجهزة كشف الكذب ، المستخدمة لمراقبة المؤشرات مثل ضغط الدم ومعدلات التنفس. فجوة زجاجية تفصل بين اللاعبين وديميكيليس المجتهد ، الذي كان يبحث عن علامات فسيولوجية للحالة الذهنية للاعب (أو ما أسماه “بيانات موضوعية في” المنطقة العقلية “).

على سبيل المثال ، إذا قال أحد اللاعبين إنه شعر بأنه مثبط أو يفتقر إلى الثقة بسبب إجهاد عضلي ، فسيقوم Demichelis بإجراء اختبار مخطط كهربية العضل لقياس النشاط الكهربائي للعضلات.

مكنته القراءات من تحديد ظروف مثل” ضيق “ما بعد المباراة واتخاذ إجراءات علاجية متناسبة ، بما في ذلك تدريب التنفس المعاير بعناية. من خلال القيام بذلك ، لم تكن غرفة العقل تساعد فقط على التعافي الجسدي والأداء ، ولكنها تدعم أيضًا تطوير الخصائص النفسية مثل الثقة.

استخدم Demichelis أيضًا نتائج اختبارات Mind Room لابتكار تمارين تدريبية معرفية. تضمنت هذه استخدام أجهزة الارتجاع البيولوجي ، مثل الأقطاب الكهربائية ، والتي عند وضعها على فروة رأس الشخص ، يمكنها مراقبة النشاط الكهربائي للدماغ. من خلال رؤية كيف تتصرف الخلايا العصبية للفرد ، يصبح من الممكن التركيز على تقوية نقاط الاشتباك العصبي المرتبطة بمهارات مثل حل المشكلات. صُمم هذا النوع من العلاج لمساعدة اللاعبين على إعادة تكوين نوع “الحديث الداخلي” السلبي الذي يمكن أن يؤثر عليهم في المواقف عالية الضغط. وكان باريزي وباجيو ودونادوني من بين الذين عولجوا.

Demichelis يقول:” قال لي أحدهم ، “لقد أنزلت الكرة وتراجعت ثلاث أو أربع خطوات للوراء. ثم خطرت في بالي فكرة صغيرة: ماذا لو فاتني؟”

“قال ،” هذا ضربتني. بدأت أنظر إلى الكرة وكأنها نمر. ثم نظرت إلى المدرب: نمر آخر. ثم نظرت إلى اللاعبين وزملائي في الفريق: 21 نمرا آخر. ثم فكرت في الأشخاص الذين يشاهدون في المنزل . في لحظة ، كان لدي 4 مليارات نمور ينظر إلي. كنت أرتجف. شعرت بالارتباك. شعرت بالرغبة في البكاء. “”

بالإضافة إلى تخفيف التوتر والتدريب المعرفي ، ركزت غرفة العقل أيضًا على تحسين سرعات رد فعل اللاعبين باستخدام اختبارات وقت الاستجابة. تم تزويد المشاركين بزرين وزوج من المصابيح ، بالضغط على الزر الأيسر أو الأيمن إذا أضاءت المصباح المقابل. تم استخدام الأسهم الوامضة – التي تشير غالبًا في الاتجاه المعاكس للضوء الذي كان قيد التشغيل – لإضافة درجة أكبر من الصعوبة إلى الفحص.

بينما يبدو المفهوم أساسيًا ، فإنه يقلل الوقت الذي يستغرقه اللاعبون للاستجابة للتغيير السريع في – تم النظر إلى مواقف الملعب – حتى بضع أعشار من الثانية – على أنها طريقة أخرى يمكن من خلالها لميلان أن يمد مسيرته المهنية مثل أليساندرو كوستاكورتا وباولو مالديني ، الذين لعبوا حتى سن 41.

“لا يمكنك درب لاعبين يبلغون من العمر 37 عامًا ليصبحوا أسرع جسديًا ، ولكن يمكنك تدريبهم ليصبحوا أسرع في تحليل المواقف “، كما يقول ديميكيليس.

” إذا كان بإمكانهم معالجة البيانات بسرعة أكبر ، فيمكنهم اتخاذ قرارات أسرع. لهذا السبب تمكنا من الحفاظ على استمرار اللاعبين. “

كلارنس سيدورف كان تجسيدًا لهذه الروح. الملقب بـ” الأستاذ “من قبل زملائه في الفريق ، زار سيدورف بانتظام غرفة العقل ، والتي كانت تعتبر” محطة “نفسية داخل “دائرة” جسدية وعقلية أوسع ، والمعروفة باسم مختبر ميلانو. إن تفاني الهولندي في تطوير الذات سيؤتي ثماره بأكثر من طريقة.

Demichelis يوضح:” قال له المدير العام لمعمل ميلان ، “رائع” ، تبلغ من العمر 31 عامًا ، لكنك تبلغ من العمر 26 عامًا فيما يتعلق باللياقة البدنية. وعمرك البيولوجي أصغر كثيرًا. ‘

” قال سيدورف ، “أعطني هذه النسخة المطبوعة”. ذهب إلى الرئيس التنفيذي وقال: “استمع إلى ما يقوله مختبرك عني. أبلغ من العمر 26 عامًا ، من الناحية البيولوجية ، لذا مدد عقدي لمدة أربع سنوات أخرى. وقد فعلوا ذلك! “

ربما تم دعم فسيولوجيا سيدورف التي تتحدى العمر من خلال الفحوصات الصحية اليومية لمدة ست دقائق التي قدمها Demichelis ، كجزء من دوره كمنسق علمي للنادي. الجمع بين بيانات GPS والقياسات الفسيولوجية مثل تقلب معدل ضربات القلب ، و تم استخدام الفحوصات لتطوير نظام “تسجيل المخاطر”. من خلال مراقبة التغييرات التي تطرأ على درجة اللاعب مقابل خط الأساس ، كان ديميكيليس قادرًا على الإشارة إلى القابلية المحتملة للإصابة وتطبيق العلاج بشكل استباقي.

على سبيل المثال ، انخفاض نقاط اللاعب بنسبة 10٪ علامة صفراء ، مع تخفيض بنسبة 20٪ ينتج عنه علامة برتقالية. سيؤدي الانخفاض بنسبة 30٪ إلى إشارة تحذير وعلاج وقائي في غرفة العقل.

وفقًا لـ Demichelis ، فإن الأساليب التي ساعد في تقديمها قد ساهمت في تقليل إصابات الأنسجة الرخوة من خلال ميلانو 91٪ خلال فترة وجوده في النادي. إنها إحصائية مذهلة تم تحقيقها جزئيًا من خلال الدعم الذي تلقته غرفة العقل على مستوى كل من مجلس الإدارة والمستوى الإداري.

” كان لدي اللاعبون بجانبي لأنه كان لدينا النادي إلى جانبنا. “، كما يقول ديميشيليس. “كان لدينا المدرب إلى جانبنا لأنه كان يؤمن بفلسفتنا. في ذلك الوقت ، قال للاعبين ،” لا تلعبون كرة القدم بقدمك. أنت تلعب كرة القدم بعقلك. ” إنها ميزة كبيرة لعالم النفس الرياضي “. 2af9ca4ch6w.0.0.0.1. $ paragraph-39.0 “> رحيل Ancelotti و Demichelis في عام 2009 أنهى فعليًا استخدام Mind Room في Milanello ، لكن الزوج الإيطالي أسس قاعدة مكافئة في Stamford Bridge بعد انضمامه إلى تشيلسي.

Petr Cech كان من بين عدد اللاعبين الذين قفزوا للاستفادة من الأساليب التي استخدمها Demichelis في ميلانو ، والتي وصفها أستاذ علم النفس مارك جونز بأنها مبتكرة حقًا.

” كانت غرفة العقل تفتح آفاقًا جديدة من حيث دمجها في بيئة التدريب ، ” يقول جونز ، الذي عمل مع عدد من أندية كرة القدم.

“حقيقة وجود حضور مادي داخل ملعب تدريب ميلان ، بلا شك ، كان الاستثناء وليس القاعدة. “

John Syer و Chris Connolly – اللذان قدما دعمًا نفسيًا للاعبي توتنهام في أوائل الثمانينيات – باعتبارهم أشبه بسابق Demichelis ، ولكن لديك لننظر إلى الوراء إلى عام 1958 وعالم النفس البرازيلي جواو كارفالهايس الفائز بكأس العالم للعثور على مثال مزخرف بشكل مشابه لمختبر مخصص للتدريب على المهارات المعرفية.

بينما يقطع نصيب ميلانو شوطًا ما لتوضيح تأثير غرفة العقل ، الشهادة العامة من المديرين الذين دعموا ديميشيل هو “من بنات أفكار ربما يقول ذلك. في كتابه “الخالدون” ، كان تقدير ساكي للمختبر كبيرًا لدرجة أنه وصف ديميكيليس بأنه “عالم نفسي كنت بحاجة إليه أكثر من اللاعبين”. في غضون ذلك ، تحدث أنشيلوتي عن “القيمة” التي أضافها ديميكيليس إلى تشيلسي “من خلال تجربته مع مختبر ميلان”.

يبدو أن هذا التقدير صدى لدى اللاعبين الذين عمل معهم ديميكيليس. في عام 2014 ، بعد تعيينه كمدير لميلان ، استدرج سيدورف زميله السابق للعودة إلى سان سيرو.

كان لم الشمل قصير الأجل – انتهى عهد سيدورف الإداري بعد أربعة أشهر – ولكن إرث Mind Room طويل المدى راسخ. يلخص الابتكار الذي ميز عملية ميلان خارج الملعب وداخل الملعب خلال التسعينيات ، كان أصل نجاحه يكمن في فرضية قديمة كما فعل في التكنولوجيا الحديثة ، وفقًا لمؤسسها.

“لقد قمنا بتحسين المهارات التي يتم تحديدها جيدًا: التعافي ، والانتباه ، والقدرة على التحمل ، والسرعة في تحليل المواقف واتخاذ القرارات “، كما يقول ديميكيليس. “الفرق هو أن لاعبينا كانوا قادرين على نشر هذه المهارات تحت الضغط.

“بصفتك لاعبًا ، يجب أن تتمتع بهذه القدرة إذا كنت تريد تنفيذ ركلة جزاء في نهائي كأس العالم.”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى